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こんにちは！普段会社員をしながらペン画を描いて全国で画家活動をしています安藤光と申します。
今回は人生でやりたいことが見つからず不完全燃焼気味な日々を送っている方に向けて
【やりたいことの見つけ方】
を紹介していきます。
『やりたいこと』って実際はなんなの？
就職や仕事としてのやりたいこと。というわけでなく
・今は趣味と呼べるものが無く休日は何もすることがない
・仕事以外に情熱を掛けたいものが見つからない
・やる気はあるけど何から始めたらいいか分からない
など
実際仕事以外で何か取り組むことがあると仕事と休日のメリハリがつきますし、
充実した日常を過ごしやすくなるようです。
やりたいことの要素とは
・得意な事
・大事なこと
・好きなこと
この3つの要素から考えていくのが大切と言われています。
やりたいことを見つけるポイント
具体的にあなたのやりたいことを見つけるポイントは
・嫌いなことをはっきりさせる
・やりたいことを書き出す
・身近な人の趣味や取り組みを参考にする
・得意なことをやってみる
・気になったらまず行動してみる
・失敗を恐れない
・副業として考える
私の場合は社会人になって突然ペン画を描き始め画家活動を始めましたが
上記の項目だと
・得意なことをやってみた
・失敗を恐れない
・副業
・行動してみる
が当てはまります。
やはり今やらないと死ぬ間際に後悔するとやりたい職が見つからず、
バイトの面接に落ちまくっていたことで妙な焦りもあったからだと思います。
本当にやりたいことって何だろう？と思い返してみた結果、
「これなら無限にできる」が今のペン画だったわけです。
画家活動を始めたおかげで、
毎年の漠然と年を取っていく不安や後悔がなくなり
毎年が充実し現在、満足すぎる幸せ人生を送っています。
話がそれましたがそれぞれのやりたいことを見つけるポイントを解説していきます。
やりたいことを書き出す
やりたいことがないという状態はそう思い込んでいるだけの場合もあります。
「出来ない、分からない」と思い込んでいませんか？
出来るかどうかはやってみなければわからないし、
初めてやることって全部そうですよね？
分からないなら調べるなり勉強すればいいんです。
「私、本当にやりたいことって何なんだろう？」と考えながら、
行きたいところやあってみたい人、やらないと人生後悔しそうなことなど
とにかく書き出していきましょう
嫌いなことをはっきりさせる
もしやりたいことが浮かんでこないなら、
これだけはやりたくないことを書き出して頭で考えてる事を明確にしましょう。
その逆の事が「やりたいこと」の場合もあります。
身近な人の趣味や取り組みを参考にする
やりたいことが分からなかったら人に何をやっているのか聞いてみたり、興味が無くても一緒に体験してみるなど行動してみるのも良いです。
また、親しい人に「私これから何すればいいかな」と聞いてみるのも1つです。
他の人と話すと自分一人では考えもしなかったことに気づくので、
やりたいことが見つかるかもしれません。
得意なことをやってみる
これなら苦なくやり続けられるものがあるならそれを極めてみるのも有りだと思います。
それをやって「意味があるかどうか」を考えたりしていませんか？
仕事や勉強など何にでも意味を求めらる現代だからこそ、
自分のやりたいことぐらいは必ずしも「意味があること」をやらなくてもいいのです。
得意なことは必ずしも好きなこととは限りませんがいざやってみると楽しさが理解できるかもしれません。すこしずつ自分の「やってみたい」が湧いてくるかもしれませんよ
気になったらまず行動してみる
興味があること、「楽しい」と思うことはまずはやってみることも「やりたいこと」の発見に繋がります。
意外と行動してみると自分に適性があったり、評価を得られるかもしれませんよ
だんだん「自分はこれがやりたかったかも」と思えてる可能性もあります。
失敗を恐れない
失敗を恐れていると行動を後回しにしがちです。でも失敗するかもと思うと怖いですよね。
失敗を恐れないようにするために
・挑戦したら得られることを書き出す
・失敗した場合の出来事を書き出す
・失敗した場合の不利益を書き出す
・行動するために何が必要か書き出す
とにかく失敗を恐れて行動しないとどうなるか行動するとどうなるかをまとめて整理してみるのが重要です。具体的な内容が見えてくると自信がついて失敗を恐れない様になってきます。
わたしもなるべく行動するようにしているのですが、失敗を「失敗」と思わないようにしています。
上手くいかなくてもそれも経験であり、勉強なので。
副業として考える
少しでも収入を得られるとモチベーションが続きます。
私も画家活動の足しになればとこのブログを書いて広告収入を得ています。
続けられることであればたとえ雀の涙ほどの収入でもそれだけで生活しようとしなくていいんです「副業」ですから。
そもそも副業は「やりたいこと」をやるのが大切です。
「儲かるから」やると騙されたり、大損する可能性もありますから要注意です。
【こちらもオススメ】書籍：やりたいことは「副業」で実現しなさい
おわりに
やりたいことを見つけるポイントをいくつか紹介しました。
このほかにもまだまだやりたいことを見つけるコツやポイントもあると思います。
悩む前に何でもやってみて体験することも大切ですよ。
人生は有限、一年後にあなたが健康で日常を送れるとは限らないのですから。
あなたが充実した人生を送れる何かを見つけられる参考になれば幸いです。