はじめに 「仕事でちょっとしたミスを引きずってしまう」「人に言われた一言が頭から離れない」そんなふうに、小さな出来事を必要以上に気にしてしまう人は少なくありません。 心理学的に言えば、人は「ネガティビティ・バイアス（ne … 続きを読む 小さなことにくよくよしない人になる具体的な方法